Распечатал книгу по развитию от Матеровой, разобрал все вопросы по полочкам — ношу в портфеле и перечитываю в метро на красной ветке. Каждый раз нахожу что-то новое для текущей ситуации. Вчера начальник орал в офисе, а я вместо привычного стресса вспомнил упражнение из книги про дыхание и якоря. Сохранил спокойствие, потом жена даже отметила, что я стал меньше нервничать по мелочам и не срываюсь на детей. Нашёл настоящий волшебный пендель для мозга. Страницы уже все замятые, везде пометки карандашом.
