У меня мерцательная аритмия, поэтому пришла в программу "Здоровое сердце до 120"Изменила походку. Шаг - от тела. Плавный ход. Ежедневный бег на месте на игольчатом коврикеПочти все болевые уплотнения на пояснице, бёдрах растворились. Избавилась почти от болей поясницы, крестца, колен. Мерцательная аритмия ушла !!!, благодаря еще и приему ЖИВИЦЫ. Повысилась выносливость. Могу работать часами.