То что железо необходимо организму знают уже сотню лет, смотри не переборщи. Если будут запоры значит ты переел железа. Кроме того, в говядине содержится много железа. Надеюсь пасторы ваши рассказывают вам о побочках передоза железа.
То что железо необходимо организму знают уже сотню лет, смотри не переборщи. Если будут запоры значит ты переел железа. Кроме того, в говядине содержится много железа. Надеюсь пасторы ваши рассказывают вам о побочках передоза железа.