Не знаю, кто тут пишет негативные отзывы. У меня в 2019 году был заменен митральный клапан в сердце. Была гипертония, частый пульс, на УЗИ сердца в 2021 усмотрели 3 степень регургитации нового клапана. Врач как-то буднично и равнодушно сказал, что ничего страшного, ещё раз замените клапан.
Занимаюсь больше года по методикам Алексея Маматова. Больше всего времени уделяю задержке дыхания, ну и упражнения утром и в течении дня.
В результате: почти справилась с давлением, приём таблеток свела до минимума, а давление не скачет, как раньше. Пульс пришёл в норму. Походка стала лёгкой, пружинистой, вес снизился на 4 кг.. В 2023 году сделала повторное УЗИ сердца, поставили 2 степень регургитации.
